雞批、蛋撻等都是港人愛吃的小食,而說到這類食物,都會想起「Pie & Tart」這間連鎖店。本港營養中心營養師Miss JC在其Instagram專頁指出,市民常吃的批和撻暗藏熱量陷阱,以下提供12款常見Pie & Tart食物熱量,讓你作出精明選擇。
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12款Pie & Tart食物熱量
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Miss JC提醒,就連她個人喜愛的朱古力鮮奶撻也有不低的熱量,雖然可以偶然吃一次,但記得不能吃過量,「久唔久食一次冇所謂嘅!」
內容獲「Fit Fit Food 營盈樂營養顧問中心」授權刊登。
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撰文:郭子豐
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飲食與運動
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2023-02-23
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